Dear Friend I just discovered this and I want to share with you.
People like us that have problems with our back should practice slowly movments like that to help our back.
Enjoy the lesson….
Cari amici è un piacere condividere un video appena scoperto.
Le persone che come noi hanno problemi alla schiena dovrebbero praticare una ginnastica dolce che aiuti con la schiena.
Buona Lezione……
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